Verlassen mit Ende 20 – Wie zur Hölle soll man das überstehen?

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Nimm Hilfe an

Deine Familie und Freunde wissen, wie schlecht es dir geht. Und alle wollen jetzt nur das Beste für dich. Natürlich weißt nur du, was dir tatsächlich gut tut. Aber im Bett liegen, Netflix auf Dauerschleife und leises Weinen bringen dich nicht weiter, auch wenn es noch so gut tut. Sei nicht so stolz und lass dir von deinen Liebsten helfen. Lass deine beste Freundin die süßen Pärchenfotos und die kitschigen Nachrichten, die du nun mittlerweile auswendig rezitieren kannst, von deinem Handy löschen. Pack alle Dinge, die dich an die Beziehung erinnern in einen Karton. Momentan kannst du das Zeug einfach nicht wegwerfen und das ist auch okay. Die Wunden sind noch zu frisch. Aber schaff es dir wenigstens aus den Augen. Lass dir auch hierbei von Freunden helfen, wenn du nicht stark genug bist. Wage dich aus dem Haus und triff dich mal mit deinen Leuten auf ein Bier in eurer Stammkneipe. Bier ist manchmal die beste Hilfe – denn leicht angetrunken fällt es uns meist leichter über Emotionen und schwierige Dinge zu reden.