Krisen meistern mit einem Wort: Psychologe verrät das Geheimnis der Resilienz
Hoffnung gilt laut Psychologen als Schlüssel zu Resilienz und innerer Stärke. Kleine Ziele und positives Denken sollen dabei helfen, Herausforderungen zu meistern.
Freizeit im Klimawandel: Warum Outdoor-Zeit bald Luxus werden könnte
Der Klimawandel könnte die Anzahl der Outdoor-Tage massiv reduzieren. Eine neue Studie zeigt, wie Freizeit im Freien in vielen Regionen zur Seltenheit wird.
Myasthenia Gravis bei jungen Menschen: Herausforderungen und Chancen
Myasthenia gravis ist eine seltene neuromuskuläre Autoimmunerkrankung, die vor allem junge Menschen vor besondere Herausforderungen stellt. Trotz wirksamer Therapieoptionen beeinflusst das Leben mit MG den Alltag der Betroffenen oft erheblich. Neben der Bewältigung der körperlichen Symptome müssen sich junge Menschen
Kurbelt schlechter Schlaf die Gehirnalterung an? Neue Studie entdeckt Zusammenhang
Eine neue Studie zeigt, dass schlechter Schlaf mit schnellerer Gehirnalterung verbunden ist. Experten raten zu besseren Schlafgewohnheiten.