Gesundheit | ZEITjUNG

Marco, 21, spricht offen über seine Depression und Essstörung

Marcos Leben besteht aus ständigen Auf und Abs. Immer wenn es ihm besser zu gehen scheint, kommt der nächste Rückfall. Im Januar war er dann an seinem absoluten Tiefpunkt angelangt.

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9 Fragen, 9 Antworten: Psychische Erkrankungen auf der Arbeit

Sollte man seine psychischen Probleme am Arbeitsplatz ansprechen oder verschweigen? ZEITjUNG hat für dich nachgefragt.

perfektionismus

Generation P wie Perfekt: Warum uns Perfektionismus nicht weiter bringt

Makellos sein, bloß keine Fehler machen und immer schön mithalten. Wir streben immer mehr nach Perfektion und merken dabei nicht: Das macht doch überhaupt nicht glücklich.

gesundheit

Lachyoga? Kein Witz – das gibt’s!

Lust zu Lachen? Dann probier‘ doch mal Lachyoga! Es ist gut für den Körper und macht uns happy!

persoenlichkeit

25 Dinge, die Du mal nur für Dich machen darfst!

Es ist eine Kunst, es mit sich selbst auszuhalten! Um Dich selbst erträglicher zu finden und mit Dir eine gute Zeit zu haben, musst Du Dir mal Dinge erlauben, die nur für Dich alleine gut sind. Frei nach: Gönn Dir, Baby!