Du denkst, du hast deine*n Ex überwunden? Von wegen!

Eindeutige Anzeichen, dass du deine*n Ex noch nicht überwunden hast

1. Du sitzt immer wieder gedankenversunken da und grübelst über eure vergangene gemeinsame Zeit nach. Du fragst dich, warum die Beziehung überhaupt zu Ende gehen musste – so schlecht lief es doch eigentlich gar nicht, oder?!
2. Dir fällt es schwer, im Hier und Jetzt zu sein. Du hast wenig Lust und Motivation, dich mit anderen zu verabreden und etwas zu unternehmen. Heimlich denkst du, dass ohne sie*ihn alles sowieso nur halb so viel Spaß macht.
3. Es scheint dir unmöglich zu sein, alles von ihm*ihr aus deiner Wohnung zu entfernen. Wenn in der Sofaritze eine alte Socke auftaucht, wirst du sofort melancholisch und legst sie zu deinen Socken in den Schrank, anstatt sie einfach wegzuwerfen. Wer weiß, ob er*sie nicht eines Tages nochmal vor der Tür steht?
4. Du siehst dir gerne eure alten Fotos an. Das geht eine ganze Weile lang gut und du freust dich über die schöne Zeit, die ihr hattet. Aber irgendwann kommt doch der Moment, in dem du traurig wirst und nicht glauben kannst, dass die Zeit mit dem*der Ex für immer vorbei sein soll.
5. Ein Foto von deinem*deiner Ex mit seiner*seinem Neuen versetzt dir einen Stich. Ja, du wusstet, dass er*sie nicht mehr Single ist und es war okay für dich. Schließlich hattet ihr gemeinsam beschlossen, dass es für euch beide einfach nicht mehr passt. Aber jetzt, wo er*sie eine neue Beziehung hat, tut es doch wieder weh.
6. Wenn du mit deinen Kumpels oder Freundinnen über Beziehungen sprichst, merkst du, dass du ständig an deine*n Ex denkst und noch sehr viel Redebedarf hast. Im positiven wie im negativen Sinne sprudelt es nur so heraus, du verfällst förmlich ins Schwelgen bzw. ins Klagen, wie es früher bei euch war.
7. Ihr lauft euch zufällig über den Weg. Es ist nicht das erste Mal seit der Trennung und anfangs fielen dir diese Begegnungen selbstverständlich nicht leicht. Du warst dir aber sicher, dass sich das mit der Zeit schon ändern wird. Doch selbst jetzt nach Jahren versetzt es dir einen Stich, ihn*sie zu sehen und wieder gehen lassen zu müssen.
8. Du hast eine neue Beziehung und bist glücklich, alles fühlt sich richtig an. Aber dann kommt es doch immer wieder vor, dass du sie*ihn mit dem Namen deiner*deines Ex ansprichst. Ist das nur ein Zufall oder hat es eine Bedeutung? Mal abgesehen davon, wie sich dein*e neue*r Partner*in dabei fühlt – du solltest dich fragen, ob der*die Verflossene in deinen Gedanken noch eine größere Rolle spielt, als du denkst.
9. Vergleichst du deine neue Beziehung mit der vergangenen? Glorifizierst du eventuell sogar, was war, und hast das Gefühl, es kann nie wieder so schön, so berauschend und aufregend werden wie früher? Wenn du so weitermachst, wird es jede*r Mann*Frau an deiner Seite schwer haben.
10. Du möchtest deine neue Beziehung nicht an die große Glocke hängen. Kaum jemand aus deiner Familie und aus dem Freundeskreis kennt deine*n neue*n Partner*in, am liebsten tauchst du bei allen Gelegenheiten alleine auf. Du bist happy, nicht mehr Single zu sein, aber irgendwas (oder irgendwer?) bremst dich noch aus.