Reality Shifting: Die Macht, deine Realität zu ändern

Manchmal, wenn wir uns einfach nur müde und erschöpft vom täglichen Wahnsinn fühlen, träumen wir davon, für eine Weile der Realität zu entfliehen. Aber stell dir vor, diese Idee würde nicht nur bloße Fantasie bleiben. Wenn du tatsächlich die Möglichkeit hättest, in jede erdenkliche alternative Realität einzutauchen, die dir in den Sinn kommt…

Nächster Halt: Alternative Realität

Auf Plattformen wie TikTok ist ein neuer Trend auf dem Vormarsch: „Reality Shifting“ – die Fähigkeit, die aktuelle Realität zu verlassen und in eine spezifische, selbst gewünschte Realität einzutauchen, auch bekannt als Desired Reality (DR). Diese Praxis basiert auf dem Konzept, dass es verschiedene Realitäten und Dimensionen gibt. Diejenigen, die sich damit beschäftigen, stützen sich auf bestehende metaphysische Theorien, die die Existenz verschiedener Dimensionen vorschlagen. Diese Idee besagt, dass sich die Realität bei jeder unserer Entscheidungen verzweigt und mehrere parallele Dimensionen hinterlässt. Das Ziel ist es, bewusst einen Zustand des Träumens oder der tiefen Konzentration zu erreichen.

Es gibt verschiedene Techniken, um dieses Ziel zu erreichen, abhängig davon, in welche alternative Realität man eintauchen möchte. Willst du zum Beispiel in die Welt von Harry Potter abtauchen, verwendest du die Zug-Methode. Die Vorstellung eines Zuges, der einen in die gewünschte Realität transportiert. Dabei schließt man die Augen, atmet bewusst und wiederholt eine Affirmation, bis man in der gewünschten Realität ankommt – oder besser gesagt: in Hogwarts.

Neben der Zug-Methode gibt es zahlreiche andere Techniken, von Anfänger*innen-Methoden wie der Raben-Methode, der Julia-Methode, der Kissen-Methode und der Decken-Methode bis hin zu fortgeschrittenen Visualisierungen wie der Alice-im-Wunderland-Methode. Musik oder andere Umgebungsgeräusche können ebenfalls hilfreich sein, um in eine andere Realität einzutauchen. Bei der Estelle-Methode verwendet man ein Lied und einen Tanz, um in die gewünschte Realität zu gelangen.

Es ist wichtig zu betonen, dass Shifting keine wissenschaftliche Methode ist, sondern eher ein Spiel des Geistes und der Selbstforschung. Um aus einer Traumwelt oder alternativen Realität wieder herauszukommen, verwenden einige Shifter*innen sogenannte Safe Words, um den Weg zurück in die richtige Realität zu finden. Solch eine Phrase könnte lauten: „Ich möchte zurück zu meiner momentanen Realität.“

Gefahr vor Realitätsflucht

Doch warum sollte man überhaupt in der realen Realität bleiben, wenn man sich alles erträumen kann, was man will? Darin liegt die potenzielle Gefahr. Man könnte sich in den Gedanken verlieren, dass die eigene Realität niemals mit der künstlich erreichten Realität mithalten kann. Statt also die eigene Realität zu verbessern und nach den eigenen Wünschen zu leben, verliert man sich möglicherweise in einer Illusion, einer alternativen Dimension der eigenen Realität, die vielleicht niemals eintreten wird. Daher ist es wichtig, nicht in eine ungesunde Form der Realitätsflucht abzurutschen, sondern Shifting eher als gelegentliche Entspannung in der bevorzugten Fantasiewelt zu betrachten. 

Gleich weiterlesen:

• Was ist eigentlich mit dem Ozonloch passiert?
• Dumbledore ist Ron und Krummbein Lilys Katze? 6 Theorien aus der Welt von Harry Potter

Bildquelle: Ron Lach via Pexels; CC0-Lizenz