15 Gründe, warum Schlaf die schönste Beschäftigung der Welt ist

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Ohne Schlaf können wir nicht leben

Jeder, der schon einmal länger als 24 Stunden am Stück wach war, weiß, welche Auswirkungen Schlafmangel auf uns hat. Wir wechseln im 15-Minuten-Takt zwischen unglaublich müde und hibbelig nervös hin und her. Können uns Dinge schwerer merken und unsere Reaktionsfähigkeit lässt stark nach. Also lieber wieder zurück ins Bett und kein Risiko eingehen!