Den inneren Schweinehund überwinden: 15 Tipps und Tricks

2

Eine Belohnung in Aussicht stellen

Hoffnungsfunken in der Lernhölle sind wie ein Döner nach durchzechten Nächten! Deshalb: kauft euch am Montag schon Karten für ein Fußballspiel oder ein Konzert, zu dem ihr schon lange mal gehen wolltet, und motiviert euch bis dahin mit: „Komm schon, das zieht ich jetzt durch – das Wochenende wird geiiil!“