People Pleasing in Freundschaften: Unangenehme Themen ansprechen
Insbesondere als People Pleaser fällt es schwer, unangenehme Themen anzusprechen, zum Beispiel wenn man verletzt wurde.
Freundschaften retten im Erwachsenenleben: Was wirklich wichtig ist
Warum sind Freundschaften im Erwachsenenalter oft so kompliziert? Mel Robbins nennt drei Gründe für diese Veränderung.
Zufriedenheit in unsicheren Zeiten: Wie Kinder und Jugendliche Krisen überstehen
Zufriedenheit trotz Klimakrise und Pandemie: Kinder und Jugendliche in Deutschland bewerten ihr Leben überraschend positiv.
Glücklichsein ist kein Zufall – man kann es lernen
Glücklichsein ist erlernbar. Langfristiges Wohlbefinden entsteht, wenn erlernte Gewohnheiten kontinuierlich im Alltag angewendet werden.