Gut aussehen als Racheakt? â Das Problem mit dem âRevenge Bodyâ
Wird Rache am besten gutaussehend serviert? Der Trend mit dem âRevenge Bodyâ hat ein ganz groĂes Problem an sich: die Motivation dahinter.
Bewegung stĂ€rkt das Gehirn â und könnte Demenz vorbeugen
Eine Studie der Rutgers University zeigt, dass Bewegung die Insulinwirkung im Gehirn verbessert und möglicherweise das Risiko fĂŒr Demenz senkt.
Sport als Medizin: Bewegung senkt Risiko fĂŒr chronische Krankheiten
Eine neue Studie zeigt, dass regelmĂ€Ăige Bewegung das Risiko fĂŒr chronische Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Diabetes deutlich senken kann.