Wie viel Schlaf braucht unser Körper tatsächlich?
Der Schlafbedarf variiert je nach Lebensalter: Vom tiefen Schlaf bei jungen Erwachsenen bis zu häufigeren Schlafstörungen im Alter – so viel Schlaf tut gut.
Wissenschaftler filmen zum ersten Mal einen Eisprung
Erstmals wurde der gesamte Prozess des Eisprungs in Echtzeit gefilmt und zeigt detailliert, wie sich der Follikel dehnt, kontrahiert und die Eizelle freigibt.
Krisen meistern mit einem Wort: Psychologe verrät das Geheimnis der Resilienz
Hoffnung gilt laut Psychologen als Schlüssel zu Resilienz und innerer Stärke. Kleine Ziele und positives Denken sollen dabei helfen, Herausforderungen zu meistern.
Rebecca-Syndrom: Wenn Eifersucht zur Obsession wird
Das Rebecca-Syndrom beschreibt eine obsessive Eifersucht auf die Ex-Beziehung des Partners, die oft durch Misstrauen und Kontrollverhalten die Beziehung belastet.