Mädchen schlafen

9 Fragen, 9 Antworten zum Thema: Innere Uhr

  • Frau, Uhr

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    Wie wurde die innere Uhr erforscht? Basieren die Infos auf wissenschaftlichen Ergebnissen?

    Bahnbrechend waren die sogenannten Bunkerversuche. Probanden wurden – im Bunker abgeschieden von der Außenwelt – auf Puls, Schlaf-Wachrhythmus,  und Hormone untersucht. Es konnte festgestellt werden, dass die Probanden einen eigenen inneren Rhythmus haben, der nicht etwa 24 Stunden beträgt, sondern bei ca. 25 Stunden lag, bei jedem ein wenig anders.