Sleepmaxxing: Der TikTok-Trend, der aus Schlaf eine Leistungssportart macht
Kennst du diese Videos, in denen sich jemand vor dem Schlafengehen den Mund zuklebt, Nasenstrips auf die Nase klebt und nebenbei noch die perfekte Raumtemperatur per App überwacht? Willkommen bei Sleepmaxxing – einem TikTok-Trend, der ausgerechnet Schlaf zum nächsten Selbstoptimierungsprojekt
Freundschaften in den 20ern: Zwischen Ehe, Partys und werdenden Eltern
Freundschaften in den 20ern verändern sich, wenn die Familienplanung oder die Ehe dazwischenkommt. Doch wie können sie trotzdem bestehen?
Kulturschock Sauna: Deutschland liebt Nacktheit
Eine Britin teilt ihre ersten Erfahrungen mit der Saunakultur in Deutschland und der Schweiz, die außergewöhnlich offen ist.
Mental Load: Was Mütter unsichtbar alles leisten
Mental Load betrifft vor allem Mütter und beschreibt, welche Menge gedanklicher Arbeit sie jeden Tag unsichtbar leisten.
Spritpreise 2026: Merz kündigt Entlastung an – Plan fehlt
Benzin und Diesel sind in Deutschland so teuer wie lange nicht. E10 kostete am Montag im bundesweiten Tagesdurchschnitt rund 2,29 Euro je Liter, Diesel lag bei etwa 2,41 Euro. Für viele Menschen, die täglich auf ihr Auto angewiesen sind, wird
