Intimitäts-IQ: Diese 5 Anzeichen sprechen für hohe intime Intelligenz
2. Du erkennst deine Bedürfnisse
Hast du eine klare Vorstellung davon, was du wirklich brauchst, um glücklich und erfüllt zu sein? Das ist die Anerkennung der eigenen Bedürfnisse – nicht nur die oberflächlichen Wünsche nach Pizza am Freitagabend, sondern die tieferen Sehnsüchte nach Nähe, Verständnis oder persönlichem Wachstum.
Es geht darum, zu erkennen, dass es in Ordnung ist, Bedürfnisse zu haben, und dass diese Bedürfnisse einen wichtigen Platz in deinem Leben einnehmen sollten. Das können emotionale Bedürfnisse sein, wie das Verlangen nach Anerkennung oder Liebe, aber auch praktische Bedürfnisse, wie der Wunsch nach persönlicher Freiheit oder beruflicher Erfüllung.
Die Anerkennung der eigenen Bedürfnisse bildet die Grundlage für eine gesunde Selbstfürsorge und ermöglicht es dir, klarer zu kommunizieren, was dir wichtig ist. Das ist nicht nur für dich selbst von Vorteil, sondern auch für deine Beziehung, denn es ermöglicht deinem Partner oder deiner Partnerin, besser zu verstehen, wie er oder sie dich unterstützen kann.
