Über den Wolken – und außer Atem: Warum Alkohol im Flugzeug gefährlicher ist als gedacht
Eine Studie zeigt, wie Alkoholkonsum während des Fliegens Herz und Kreislauf belasten kann.
Gute Gründe, warum du wieder mit dem Lesen anfangen solltest
Ob zur Persönlichkeitsbildung oder zur Unterhaltung: Es gibt viele gute Gründe, (wieder) mit dem Lesen anzufangen.
Ein Jahr voller Reisen: Die besten Orte für Frühling, Sommer, Herbst und Winter
Die besten Reiseziele für 2025 bieten Erlebnisse abseits der Massen: Von Wüstentouren in Marokko bis Polarlichtern in Island und Lemurenparks in Madagaskar.
Wie viel Schlaf braucht unser Körper tatsächlich?
Der Schlafbedarf variiert je nach Lebensalter: Vom tiefen Schlaf bei jungen Erwachsenen bis zu häufigeren Schlafstörungen im Alter – so viel Schlaf tut gut.
Hallo, neue Gelassenheit: Fünf einfache Tipps, um den Alltagsstress sofort zu senken
Mit einfachen Tricks lässt sich der alltägliche Stress sofort senken, sodass man mit neuer Energie und Gelassenheit durchs Leben gehen kann.