Wie viel Schlaf braucht unser Körper tatsächlich?
Der Schlafbedarf variiert je nach Lebensalter: Vom tiefen Schlaf bei jungen Erwachsenen bis zu häufigeren Schlafstörungen im Alter – so viel Schlaf tut gut.
Wann ein Mann echtes Interesse hat – So erkennst du seine Absichten
Ein Paarberater erklärt, warum Männer Nähe zeigen, aber keine Beziehung wollen, und gibt Ratschläge, wie man frühzeitig fehlendes Interesse erkennt.
Mehr Selfcare, mehr Stress? Wie das Streben nach Wohlbefinden im Burnout enden kann
Der Global Wellbeing Report 2024 zeigt, dass der Druck, mehr für das eigene Wohlbefinden zu tun, oft zu Stress führt.
„Doom Spending“ – wenn Frust zum Schuldenrisiko wird
„Doom Spending“ beschreibt den Trend des unüberlegten Geldausgebens aus Frust. Vor allem junge Menschen riskieren dadurch langfristige finanzielle Probleme.
Mehr Bewegung für einen größeren Penis? Urologe gibt Tipps für die Gesundheitsvorsorge
Vorsorge ist entscheidend, um Krankheiten bei Männern vorzubeugen: Ein Urologe gibt wichtige Gesundheitstipps.