10 Tipps, um Herbst und Winter erträglich zu machen

7. Tee, Glühwein, heiße Schoki

Das Wintergetränk eurer Wahl eben – oder am besten alle drei.

8. Schlafzimmer vorm Schlafen lüften

Dieser Punkt mag vielleicht offensichtlich und darum seltsam erscheinen. Schließlich lüftet man sein Schlafzimmer wahrscheinlich zu jeder Jahreszeit regelmäßig, und oft auch vor dem Schlafengehen. Aber: Im Herbst und Winter ist das einfach was ganz anderes als im Sommer. Die Luft ist nicht stickig und heiß, sondern frisch und kühl. Erst unmittelbar vor dem Schlafengehen diesen fast schon kalten, wohlriechenden Raum zu betreten und sich bestenfalls in frischgewaschene Bettwäsche zu kuscheln – ein Träumchen.