Wohlfühlen im eigenen Körper: 5 Tipps

4. Akzeptieren, dass Akne, Falten und Dehnungsstreifen völlig normal sind

Es gibt wahrscheinlich mehr Menschen auf der Welt, die Akne, Falten oder Dehnungsstreifen haben, als Menschen, die von all dem verschont geblieben sind. Dennoch werden Akne, Falten und Dehnungsstreifen häufig als etwas Unnormales betrachtet. Einem wird glatt vorgeworfen, man hätte sich nicht gut genug um den eigenen Körper gekümmert. Akne? Du trinkst nicht genug Wasser. Falten? Du verwendest nicht die richtigen Produkte für deine Haut. Dehnungsstreifen? Du musst Creme Y und Salbe X verwenden.

Dabei bedeuten all diese Dinge keineswegs, dass man etwas falsch macht. Sie sind Zeichen dafür, dass der Körper wächst, sich verändert und älter wird. Alles ganz normale Dinge, über die man sich freuen sollte, anstatt sich zu schämen.