Self-Care mal anders: 10 Dinge, die du tun kannst, wenn es dir mies geht

• 
  

  10

  Auf ein kleines Konzert gehen

  Kein langes, nervenaufreibendes Anstehen in stechender Hitze oder klirrender Kälte, kein Zusammengequetschtwerden von brüllenden, pogenden Mengen. Einfach nur Live-Musik. Auf dem Handy Musik zu hören ist schon was tolles, vor allem wenn man für jede Lebenssituation eine eigene Playlist oder ein Dauerbrennerlied hat. Aber auf riesige Konzerte von riesigen Künstlern zu gehen, kann manchmal echt anstrengend sein. Vielleicht sollten wir mal den kleineren Künstlern dieser Welt eine Chance geben, wenn sie in der Gegend sind und ein kleines Clubkonzert geben. Nimm Begleitung mit oder geh alleine, und lass dich einfach von den Wogen der Musik mittragen. Und danach gehst du zufrieden und ohne Rippenbrüche aus der Konzerthalle.

Folge ZEITjUNG auf Facebook, Twitter und Instagram!

Titelbild: Unsplash unter CCO Lizenz
Bilder:

1.: Unsplash unter CC0 Lizenz; 2.: Unsplash unter CC0 Lizenz, 3.: Unsplash unter CC0 Lizenz, 4.: Unsplash unter CC0 Lizenz, 6.: Unsplash unter CC0 Lizenz, 7.: Unsplash unter CC0 Lizenz, 8.: Unsplash unter CC0 Lizenz, 9.: Unsplash unter CC0 Lizenz, 10.: Unsplash unter CC0 Lizenz