Liebe und Sex

Befreundet mit dem*der Ex – Red Flag in der neuen Beziehung?

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Auch bei Beziehungen, die aus einer vorherigen Freundschaft entstanden sind, ist das ähnlich. Wieso sollte der Kontakt schließlich verboten werden, wenn schon vor der romantischen Beziehung ein platonisches Verhältnis bestand? Vielleicht hat sich einfach herausgestellt, dass die Freundschaft besser funktioniert und der Schritt in Richtung Beziehung ein Fehler war. Auch hier gibt es dann nur selten Grund zur Sorge.

Anders ist das aber, wenn es sich nach der Trennung mehr um eine Art Freundschaft Plus oder eine ständige On-Off-Beziehung gehandelt hat. Hier hinterfragt man verständlicherweise die Hintergründe der Freundschaft: Liegt dem*der jetzigen Partner*in wirklich die Person als Freund*in am Herzen oder hält er*sie sich lediglich eine Option offen? Geht es nicht einfach nur darum, ein sexuellen „Back-Up“ zu haben, wenn es in der momentanen Beziehung nicht so läuft, wie es laufen soll?

Wie sieht die Freundschaft jetzt aus?

Wenn die vorherige Beziehung definiert wurde, geht es nun um das jetzige Verhältnis. Sind beide Teil des gleichen Freundeskreises und sehen sich dadurch natürlich öfter oder treffen sie sich ganz aktiv auch oft nur zu zweit? Das wichtigste, wie eigentlich immer in Beziehungen, ist hier die offene Kommunikation. Wenn der*die Partner*in dir verheimlicht, dass er*sie sich mit dem*der Ex-Freund*in trifft, ist das eher eine Red-Flag, als wenn er*sie offen mit dir darüber spricht. Außerdem ist es auch ein gutes Zeichen, wenn du den*die Ex-Partner*in kennenlernst und dein*e Freund*in nicht mit allen Mitteln versucht, euch voneinander fernzuhalten.

Natürlich gibt es da auch immer Ausnahmen. Eine pauschale Antwort, ob es ein absolutes No-Go ist, noch mit dem*der Ex befreundet zu sein, gibt es nicht. Aber wenn man darauf achtet, dass offen kommuniziert wird, dass die Person eine wichtige Rolle im Leben spielt und man nicht versucht, diese zu verheimlichen, besteht im Normalfall kein Grund zur Sorge. Wichtig ist auch, Bedenken zu äußern, wenn der*die eigene Partner*in viel Zeit mit dem*der Ex verbringt. Verbieten diese*n zu sehen ist da zu drastisch, aber nachzufragen, ob man zu dem Treffen dazustoßen könnte, ist eine gute Möglichkeit, um sich mit der ganzen Situation wohlerzufühlen. Letztendlich hängt alles davon ab, mit welchen Absichten der*die aktuelle Partner*in die Freundschaft weiterhin behalten möchte. Liegt es wirklich an der Person, gemeinsamen Erinnerungen und einem platonischen Verhältnis, oder eher an einer offenen Option? Wie so oft gilt auch hier: Communication is key!

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Bildquelle: Foto von Chermiti Mohamed auf Unsplash, CC0-Lizenz

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