Wie unsere Kindheit über unser Beziehungsleben entscheidet
Jede*r entwickelt in der Kindheit einen Bindungsstil, der unsere zukünftigen Beziehungen beeinflusst. Für eine glückliche Partnerschaft braucht´s aber mehr.
Warum junge Erwachsene heute unglücklicher sind als ihre Eltern
Die klassische U-Glückskurve gilt nicht mehr: Junge Erwachsene sind heute weniger glücklich als ältere Generationen.
U-Kurve widerlegt: Wie indigene Kulturen das Lebensglück neu definieren
Die U-Kurve des Glücks gilt als universelles Modell – doch indigene Kulturen zeigen, dass Zufriedenheit ganz anders verlaufen kann.
Glücklichsein ist kein Zufall – man kann es lernen
Glücklichsein ist erlernbar. Langfristiges Wohlbefinden entsteht, wenn erlernte Gewohnheiten kontinuierlich im Alltag angewendet werden.
Von der Scham zur Freiheit: So wirst du glücklicher
Glück ist das bewusste Wahrnehmen eines besonderen Moments, aber nicht von Dauer.