Jonas, 25, schluckt Ritalin für sein Jura-Studium
Jonas hat zwei Monate lang seinen Examens-Stress mit Ritalin selbst behandelt. Jetzt weiß er, wie gefährlich das ist.
# Stress
Dein Körper ist ein Wunderland – Warum du gut zu deiner Haut sein solltest
Dein schlechtes Zeitmanagement ist eine kleine Tortur für deinen Körper – aber wir wüssten da eine Lösung.
Verschwende deine Zeit und sei unpünktlich!
Pünktlichkeit als Tugend verlangt gutes Zeitmanagement. Aber es gibt keinen Grund sich zu hetzten – viel mehr sollten wir wertvolle Zeit zurückerobern.
Yoga oder: Mein Dreier auf der Matte
Yoga stresst unsere Autorin. So gern sie auch mal ein Foto im herabschauenden Hund bei Instagram posten möchte: Auf der Matte holen sie nur Angst und Langeweile ein!
Studie: Deutsche Arbeitnehmer wünschen sich einen kürzeren Arbeitstag
8 Stunden am Tag schuften – für viele Deutsche ist das die Realität. Aber was wäre eigentlich, wenn wir nur 6 Stunden am Tag arbeiten müssten?
Du hast Stress? Na prima, dann freu dich doch!
Anstatt über den ganzen Stress zu weinen, frage dich lieber, wie er dich weiterbringen kann. Denn Stress ist ziemlich hilfreich im Leben!
33 Panik-Phasen vor Weihnachten, die wir alle kennen
Jedes Jahr das Gleiche: Plötzlich ist Dezember und wir haben – wie immer – noch kein einziges Weihnachtsgeschenk. Eine Katastrophe in 33 Phasen.
