Angst vor dem Einschlafen? Diese Rituale können helfen
Oft sind Einschlafprobleme mit einem Gefühl des Unwohlseins verbunden und werden gerade dadurch verstärkt. Rituale können dabei helfen, dieser Angst etwas Positives entgegenzusetzen.
Hypochondrie: Wenn das Treppensteigen zur Herausforderung wird
Hypochondrie heißt Angst haben. Etwa ein Prozent der Bevölkerung ist davon betroffen.
