Warum geht man beim Telefonieren hin und her?
Gehen beim Telefonieren ist in vielerlei Hinsicht sinnvoll. Es reduziert Stress, erhöht die Aufmerksamkeit und lässt die Stimme von Menschen dynamischer und voller klingen.
Ab nach draußen: 5 Alternativen zum Fitnessstudio
Diese Outdoor-Aktivitäten halten uns mindestens genauso fit wie Fitnessstudios.