Selbstversuch: Macht es mich zufriedener, eine Stunde früher aufzustehen?
"Miracle Morning" heißt es, wenn man sich morgens eine Stunde Zeit für sich nimmt. Bringt das wirklich was? Unsere Autorin hat es getestet.
Liebeserklärung an: den Montag
Montag ist eindeutig der Muffi-Schlumpf und Spielverderber unter den Wochentagen. Aber er hat auch seine guten Seiten.
Ain’t nobody got time for Abwarten!
Manchmal muss man Dinge ruhen und sacken lassen. Aber wer hat schon Zeit dafür?